NR柏 練習会

NR柏・2/4(水)練習会

 

<午前練習会>

8:00集合・体育館裏テラス

【A】(ロード1㎞/1.4㎞/2㎞選択)×3-5本

【B】(クロカン1.2㎞/2.4㎞選択)×3-5本

※【A】【B】同時進行~12分毎ST

■90-100分FREE走

■補講9:45~室内ストレッチ&メンテナンス

 

<ナイト練習会>

19:00集合・体育館裏テラス

■ロード2.15㎞(1.35㎞)×3本+400M×7本(2分毎ST)

 

練習の詳細は柏ブログをご覧ください

http://blog.livedoor.jp/mkonishi3052/archives/5926613.html#more

 

 

【レース情報】11/8ちばアクアラインマラソン2026

https://www.pref.chiba.lg.jp/shousupo/aqua/press/2025/260202aqua.html

募集要項が発表されました。すべて先着順。

★ちば県民先行枠(フル3,500人/ハーフ1,500人)エントリーは

3/15(日)20時エントリー開始です。