ランニング掲示板

ホーム フォーラム ランニング掲示板

  • このトピックには119件の返信、2人の参加者があり、最後に高橋幹也により4日、 10時間前に更新されました。
15件の投稿を表示中 - 16 - 30件目 (全72件中)
  • 投稿者
    投稿
  • #3586 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    ドロボーは止めよう!

    昨日、花見川の富士通のコースで練習していました。家から走っていったけど、少し暑かったので富士通のスタートの所で上着脱いで3キロ走をしました。片道3キロを往復して帰ったら上着はありました。そして、もう1往復して帰って来たら、ないんだよ。どっかのバカが盗んだんだよ。近くの人に聞いてみたら「知らない」とのこと。これで二度目だよ。前は正月早々ジャージの上を盗まれたよ。そして代わりに買ったのが今回盗まれたものだよ。
     人の上着盗むなよ!

    #3533 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    関東ロードレース
    本日、関東ロードレース 50代男子10kに参加しました。目標は40分以内でしたが39分30秒で走り切りました。50代では木内さんが7位に入賞されました。他にも多くの会員が参加されていました。お疲れ様でした。大会終了後は斉藤先生、中田コーチなどとともに京成佐倉駅まで7.5キロのランで帰りました。
    次回は御殿場元旦マラソンに出ます。

    #3493 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    かすみがうらマラソン

     今申し込みました。まあ抽選だから駄目かもしれない。
     あと20日の関東ロードレースのナンバーカードが送られてきましたよ。道行くランナーと立ち話すると、ほぼ全員が関東ロードに出るとか言ってるから、今年は参加者すごく多いと思います。入賞は無理だけど40分切るのも難しいかな。60歳までは40分切れると思っていたからな。まあしかし、インターバルも4年ぶりに再会しました。12月は400k走ります。

    #3464 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    5月4日の春日部大凧マラソンも中止だってさ。でもかすみがうらマラソンは、とりあえず募集とのこと。12月9日から開始だけど即日定員達成だろうから、出れるかわかりません。一応10マイルに申し込みます。

    #3379 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    検証が終わって
    しかしまー、1Kが4分前後とは・・・・。かつては3分20秒でインターバルしてたんだけどね。ここ4年くらいはインターバルなんか全くしていなかったよ。福岡も出なくなって持ちぺーションが下がる一方だった。先日も練習会で。

    斉藤先生  「ここにいる幹也さんは10年くらい前まで福岡国際を走っていたんですよ。」
    私     (10年前じゃなくて2015年だから5年前だよ、先生も一緒に走ったじゃん)
    会員の人達  「へぇー、そうだったんですか、全然知らなかったですよ。」
    私     (ガーン・・・)

    まあ関東ロードの50代10kで、厚底靴使って入賞しようとしたなんて、まあ、そういう物に頼るやり方じゃだめだよなー。根本的に間違っている、考えがおかしい。
     まあ現役生活40年だけど、陸上は走りこみは基礎、インターバルやペース走は応用だと思うんだけど、まあ野球にしてもサッカーにしてもキャッチボールやバスだけやってもチームとしては強くなれないのと同じなんだろうな。やりたくないけどインターバルもこれから再開します。

    #3378 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    ニッポンランナーズ厚底靴調査委員会

    第二回報告
    日時 2020年11月20日 午前10時より。
    場所 花見川富士通コース

    アップ 2キロ
    1K8本、7分毎スタートのインターバル
    1 3分53秒 アシックスソーティー 向かい風
    2 3分49秒  同  上      追い風
    3 3分51秒 ナイキ厚底      向かい風
    4 3分51秒  同  上      追い風
    5 4分01秒 アシックスソーティー 向かい風
    6 3分58秒  同  上      追い風
    7 4分02秒 ナイキ厚底      向かい風
    8 3分56秒  同  上      追い風

    本日の検証では上記結果となりました。前回はアシックススピーバだったので遅かったんだと思います。

    結論 「厚底靴はレース用として使えるが従来の品物と同レベル」ということです。
    又、厚底靴は摩耗が早そうだから、しばらくすれば市場から淘汰されると思います。やはり日本製のターサーやソーティーこそが耐久性や反発に優れていると思います。
    機会あれば また対比して見ます。

                                        以上

    #3368 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    ニッポンランナーズ厚底靴調査委員会

    第一回報告

     先日の練習会で、話題の厚底靴の話が出たのでない気の靴を買ってみました。本日の練習で試してみました。

    6キロ走
    1回目 27分07秒    アシックス スピーバ
    1キロ 4分13秒
    3キロ 13分20秒 9分07秒
    5キロ 22分27秒 9分07秒
    6キロ 27分07秒 4分38秒

    2本目 26分02秒  ナイキ厚底
    1キロ 3分59秒
    3キロ 12分36秒 8分37秒
    5キロ 21分23秒 8分47秒
    6キロ 26分02秒 4分39秒 

    ユーチューブで1500m走った人が15秒速かったと出ていましたが、実際1kで10秒くらい違う見たいです。
    次回検証は11月20日の午前10時から、花見川の「新幕張橋」付近の富士通コースにて1Kインターバルに
    て検証の予定です。

    #3233 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    2021年 佐倉朝日健康マラソン

    3月の千葉県民マラソンが中止になったけど、佐倉はどうかなと思って居たけど、2021年のは「延期」だって
    さ。2022年に延期ということは、事実上の「中止」ということだ。残念だよな。

    #3086 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    今年の福岡国際マラソン、aグループのみの参加だね。2時間25分以内の記録保持者で、それも申し込み者の
    中から持ちタイムの良い順に80名までだってさ。これじゃ、殆ど誰も出れないという事だよな。

    #3071 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    今日、花見川走って居たら知人のランナーに会ったんだけど「手賀沼マラソンが開催される」というので、驚いて帰宅して見たよ、そしたら、まあ、たしかに11月1日に開催するけど、主催者が違う「手賀沼マラソン」だよな。まあニセモノといわれても仕方ないかな。参加料金も7500円だってさ。どうするかな。

    #3061 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    来年1月の市原高滝湖マラソンに申し込みたかったけど「中止」だってさ。最近もまだ暑いから余計に練習に熱が入らないよな。

    #2960 返信
    中野
    ゲスト

    なんと!素晴らしい情報、ありがとうございます!早速ポチりました😆

    #2908 返信
    高橋幹也
    ゲスト

     関東ロードレース
     12月20日の関東ロードレースは、なんとか過いさいされるということなので、今50代10kの部に申し込みま
    した。
     ほんとにやるのかな・・・、不安だ。

    #2902 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    富士登山競走
    今日は7月17日。本来ならば富士登山競走の日です。午前3時50分現在千葉市は雨、富士吉田市も9ミリの雨です。もし開催されていたとしても5合目打ち切りでしたね。大会も千倉、市川、成田PoP、八千代と中止ですが、何とか関東ロードレースは開催とのこと。富士登山の参加費はランナーズポイントとして返還されますが7月18日とのこと。明日、関東ロードは申し込みます。

    #2660 返信
    高橋幹也
    ゲスト

    富士登山競走
    5月1日に 遂に富士登山競走の中止が発表されました。まあ、予想していたとはいえ、まあ、、、一年で一番嫌な日だったので、残念やら、ほっとしたやらです。最近は体重が6キロ近くも増えてしまいました。49kがベターなのですが、今体重を計測したら55kです。人生で一番重くなっているとおもいます。道理で走ると疲れるとおもって居ました。思い当たるフシもありますね。月間280kから400k前後まで増やしたから間食も大丈夫だろうということで、まあ、たしかに食べていましたね。9月までには50Kくらいまでにはおとしたいです。

15件の投稿を表示中 - 16 - 30件目 (全72件中)
返信先: ランニング掲示板で#3233に返信
あなたの情報: