佐倉市・内郷小学校での走り方教室

11月10日（金）

地元佐倉市の内郷小学校に伺い、走り方教室の講師を担当させていただきました。

これからの季節、長い距離を、それぞれのペースを守って走る構内行事が始まるようです。

開催に先立ち、

腕振り、脚運び、くねくねしない走り方、

お腹が痛くならない方法・・・など

児童の皆さんからのいくつもの質問を先生がまとめてくださっていました。

今回はその対策も盛り込んだプログラムを練り、練習しました。

元気にのびのびと走ってくれてありがとうございました。